غلظت خون یکی از مشکلات رایج است که مردان و زنان زیادی را درگیر می‌کند. این بیماری چندان خطرناک نیست. اما باید بدانید که غلظت خون اهمیت زیادی دارد و درمان آن باید جدی گرفته شود. یکی از روش‌های مؤثر برای مدیریت غلظت خون، استفاده از درمان‌های خانگی و طب سنتی است. در این مقاله از داروخانه آنلاین اهواز فارما به بررسی روش‌های درمانی خانگی برای غلظت خون خواهیم پرداخت و راهکارهایی را ارائه می‌دهیم که به بهبود وضعیت شما کمک میکند.

علائم غلظت خون بالا

غلظت خون بالا تدریجی و در طول زمان ایجاد شده و افزایش تعداد گلبول‌های قرمز در خون منجر به غلیظ‌تر شدن آن می‌شود. این وضعیت جریان خون را دشوارتر کرده و ممکن است خطر لخته شدن خون را افزایش دهد. تاری دید، احساس خستگی، سرگیجه، خارش پوست، سردرد، احساس پری شکم، تعریق بیش ‌از حد، خون‌ریزی یا کبودی، تغییر رنگ پوست به قرمز در کف دست، خون‌ریزی‌های مکرر از بینی و خون‌ریزی لثه از علائم شایع غلظت خون بالا است.

اگر غلظت خون به‌موقع تشخیص داده نشود منجر به بروز عوارض جدی میشود. بیماری‌های قلبی و عروقی، نقرس، بزرگ شدن طحال، آنژین، زخم معده، لخته خون، سکته مغزی و اختلالات خونی از عوارض غلظت خون بالا است. در برخی موارد، ممکن است افراد دچار دردهای استخوانی نیز شوند که نشان‌دهنده‌ تاثیرات منفی غلظت خون بر روی سیستم‌های مختلف بدن است.

مصرف داروهای غلظت خون و دارو تقویت قلب باید تحت نظر پزشک باشد، زیرا هر دارویی عوارض و تداخلات خاصی با سایر داروها یا شرایط بیمار دارد.

برای غلظت خون چه بخوریم؟

داشتن عادات غذایی مناسب به کاهش خستگی و جلوگیری از بروز مشکلاتی مانند سنگ کلیه، لخته شدن خون و حتی سرطان کمک میکند. بنابراین، اگر با غلظت خون مواجه هستید یا قصد پیشگیری از ابتلا به این بیماری را دارید، رعایت یک رژیم غذایی سالم بسیار مؤثر خواهد بود. در ادامه، به بررسی برخی از غذاهای مفید برای کاهش غلظت خون می‌پردازیم.

• انگور یکی از میوه‌های بسیار مؤثر در رقیق کردن خون و باز کردن عروق است که به ثابت نگه داشتن فشار خون نیز کمک می‌کند.
• موز با ترکیبات خاص خود غلظت خون را کاهش میدهد و از تولید بیش از حد گلبول‌های قرمز جلوگیری کند.
• آناناس به خاطر داشتن آنزیم بروملین خون را رقیق کرده و از ایجاد لخته خون پیشگیری می‌کند. انار یکی از بهترین میوه‌ها برای کاهش غلظت خون است، اگرچه مصرف زیاد آن ممکن است فشار خون را بالا ببرد.
• آووکادو با داشتن امگا ۳ و اسید سالیسیلات به کاهش غلظت خون کمک می‌کند.
• پیاز خام و سیر به ‌واسطه خواص آنتی‌بیوتیکی و ضد میکروبی‌شان تأثیر مثبتی بر جریان خون دارند.
• گیاه جنسینگ به کاهش خطر ابتلا به پلی‌سیتمی‌ ورا کمک می‌کند.
• مغزها و آجیل‌هایی مانند فندق، بادام درختی، پسته و گردو به خاطر دارا بودن اسید چرب امگا ۳ و ویتامین E در درمان غلظت خون مؤثر است.
• گوجه‌ فرنگی یکی از مواد غذایی موجود در هر خانه با ترکیبات خود به رقیق‌تر شدن خون کمک می‌کند.
• انواع قرص فشار خون به منظور کاهش و کنترل فشار خون بالا تجویز می‌شوند. شما میتوانید برای خرید قرص فشار خون به وبسایت داورخانه اهواز فارما سر بزنید و داروی مورد نظر را به صورت آنلاین سفارش داده و درب منزل تحویل بگیرید.

عرقیات مفید برای غلظت خون

عرقیات گیاهی با خواص درمانی بیشمار به سلامتی کمک میکنند. برخی از این عرقیات برای کاهش غلظت خون و رقیق‌سازی آن موثر هستند. در ادامه به بررسی برخی از عرقیات مفید برای غلظت خون میپردازیم:

• عرق گیاهی بابا آدم

عرق گیاهی بابا آدم به تصفیه خون و کاهش غلظت آن کمک میکند. این عرق برای افرادی که در معرض سموم قرار دارند، مفید است. با تأثیر بر سیستم لنفاتیک، این عرق موجب دفع سموم از بدن شده و جریان خون را بهتر میکند. به همین دلیل، مصرف آن یک روش طبیعی برای رقیق کردن خون است.

• عرق گیاهی گزنه

عرق گیاهی گزنه یک منبع غنی از عنصر آهن است و در درمان کم‌خونی و تصفیه خون موثر است. این عرق خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد و به رقیق کردن خون کمک میکند. این گیاه تأثیر مثبتی بر سلامت عمومی بدن دارد.

• عرق گیاهی قاصدک

عرق گیاهی قاصدک خاصیت سم‌زدایی دارد و خون را رقیق و تصفیه میکند. این عرق یک روش طبیعی برای پاکسازی بدن و بهبود عملکرد سیستم گوارشی نیزاست شناخته می‌شود. خواص دارویی آن به بهبود التهاب و افزایش سلامتی عمومی کمک می‌کند.

• عرق گیاهی آلوئه ورا

عرق گیاهی آلوئه ورا یک ماده طبیعی با خواص متعددی است. این عرق به سم‌زدایی بدن و تصفیه خون کمک میکند و برای سلامت پوست و مو مفید است. آلوئه ورا به دلیل خاصیت ضدالتهابی‌اش به بهبود کیفیت زندگی و کاهش عوارض ناشی از غلظت خون کمک میکند.

• عرق گیاهی آقطی

عرق گیاهی آقطی دارای خاصیت ملین و ضدعفونی‌کنندگی است. این عرق به تصفیه خون و کاهش غلظت آن کمک می‌کند و در پاکسازی کلیه‌ها و کبد نیز مؤثر است. با توجه به خواصش از این عرق به‌عنوان یک روش طبیعی برای بهبود سلامت کلی استفاده میکنند.

• عرق گیاهی سیر

عرق گیاهی سیر به خاطر ترکیبات گوگردی‌اش شناخته شده و حل‌کننده لخته‌های خون در طب سنتی عمل می‌کند. مصرف روزانه این عرق به تصفیه و رقیق‌سازی خون کمک میکند. علاوه بر این، سیر خواص آنتی‌بیوتیکی دارد و به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک میکند.

• عرق گیاهی دارچین

عرق گیاهی دارچین خاصیت ضد انعقاد خون دارد و از ایجاد لخته خون جلوگیری میکند. این عرق در کاهش فشار خون و تسکین التهاب موثر است و خطر لخته شدن خون را کاهش میدهد. با این حال، به دلیل احتمال آسیب به کبد در مصرف طولانی‌مدت، بهتر است به مقدار کم استفاده شود.

سخن پایانی

پلی‌سیتمی به حالتی اشاره دارد که در آن تعداد گلبول‌های قرمز خون به طور غیرطبیعی افزایش می‌یابد، که می‌تواند باعث غلیظ شدن خون و بروز مشکلاتی در گردش خون شود. این مشکل تا حدود زیادی با مصرف برخی داروهای گیاهی و تغییر عادات غذایی مدیریت میشود.

داروخانه آنلاین اهواز فارما با افتخار از سال 1401 خدماتی چون مشاوره دارویی، عرضه انواع برندهای آرایشی و بهداشتی و همچنین مکمل‌های غذایی، ورزشی و کمک درمانی را به مشتریان ارائه می‌دهد. هدف این مجموعه، فراهم کردن دسترسی آسان و سریع به محصولات با کیفیت و ارائه اطلاعات دقیق به مشتریان برای ارتقاء سلامت و بهبود کیفیت زندگی آن‌ها است.