درمان اختلال hsp و حساس بودن بیش از حد
یک فرد بسیار حساس (HSP) هنگام تماشای فیلمها، کارتونها یا انیمیشنها گریه میکند یا حتی فکر کردن به فهرست کارهای هفته برایش استرسزا است. HSPها احساساتشان بیشتر و عمیق تر است. در حالی که این ویژگی شخصیتی ممکن است چالشهایی در زندگی روزمره ایجاد کند. اما بسیار حساس بودن به معنای ضعف نیست. برای کسب […]
انواع زخم پای دیابتی + درمان زخم پای دیابتی
زخم پای دیابتی از عوارض بیماری دیابت است. حدود ۲۵ درصد از بیماران مبتلا به دیابت در معرض ابتلا به زخم پا هستند و به دلیل مزمن بودن و بهبودی دیرهنگام بر کیفیت زندگی و سلامتی تاثیر دارد. زخم پای دیابتی بهدلیل باز شدن بافت پوست و نمایان شدن لایههای زیرین ایجاد میشود و بیشتر […]
علت درد دنبالچه در خانمها به همراه درمان دنبالچه
استخوان دنبالچه به دلیل ساختار آناتومیکی خاص و انعطافپذیرش موجب مشکلات و التهابهای مختلفی می شود. به دلیل موقعیت قرارگیری این استخوان، هرگونه مشکل در آن فعالیتهای روزمره مانند نشستن، برخاستن، راه رفتن و دویدن سخت میشود. این درد در زمان نشستن طولانیمدت، مانند نشستن پشت فرمان یا سر سفره غذا بسیار آزاردهنده است. در […]
علت درد کف دست چیست و نحوه درمان کف دست
درد دست یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد به دلایل مختلفی درگیر این درد هستند. این عارضه ناشی از التهاب، آسیبهای عروقی، و تحریک پوست یا عضلات است. برخی از فعالیتهای تکراری، مانند تایپ کردن طولانیمدت، بلند کردن اجسام سنگین، یا حرکات مکرر در ورزشها، به مرور زمان باعث آسیب به دستها […]
معرفی ۱۰ ویتامین ضد افسردگی برای زنان با تاثیر فوق العاده
افسردگی یکی از اختلالات روانی شایع است و تأثیر عمیقی بر کیفیت زندگی افراد می گذارد. بسیاری از افراد به دلیل ناآگاهی نسبت به نشانههای آن از شدت افسردگی خود رنج میبرند. شناسایی به موقع علائم افسردگی به افراد کمک کرده در صورت بروز این نشانهها اقدامات لازم را برای بهبود وضعیت خود انجام دهند. […]
ویتامین b12 برای پوست و رفع جوش و لک
مصرف زیاد ویتامین B12 با بروز آکنه ارتباط دارد. آکنه یا جوش به دلایل متعددی از جمله چربی زیاد پوست و وجود منافذ باز ایجاد میشود. ویتامین B12 در گوشت قرمز و لبنیات یافت میشود و موجب تشدید جوشهای صورت خواهد شد. این مسئله بیشتر در نوجوانان مشاهده میشود، اما برخی بزرگسالان نیز ممکن است […]
آزمایش WBC چیست؟ میزان نرمال wbc در آزمایش ادرار
WBC به گلبولهای سفید خون یا لکوسیتها گفته میشود و نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارند. این سلولها مانند یک سد دفاعی در برابر میکروبها و بیماریها عمل میکنند و سطح آنها در خون وضعیت ایمنی بدن را نشان میدهد. به طور معمول WBCها در ادرار وجود ندارند. اگر آزمایش ادرار مثبت شود و […]
بهترین زمان مصرف قرص اورژانسی + زمان تاثیر قرص اورژانسی
قرص اورژانسی یکی از روشهای اضطراری پیشگیری از بارداری است تا از بارداری ناخواسته پس از رابطه جنسی جلوگیری کند. این قرصها حاوی هورمونهایی هستند که از بارداری جلوگیری کرده و مانع از لقاح اسپرم با تخمک میشوند. به همین دلیل، این قرصها باید به سرعت و حداکثر تا ۱۲۰ ساعت پس از برقراری رابطه […]