مصرف کلسیم در بیماران کلیوی (Calcium intake in kidney patients) باید با مشورت پزشک انجام شود. چون کلسیم انواع متعددی دارد بنابراین پیش از مصرف هر نوع مکملی باید میزان نیاز بیماران کلیوی به کلسیم و میزان ویتامین دی این گروه افراد مشخص شود. در نهایت با بررسی نوع بیماری کلیوی و محصولات مختلف می‌توانید مکمل کلسیم مناسبتان را مصرف کنید. چنانچه دچار کمبود کلسیم و ویتامین D باشید باید مکملی را مصرف کنید که حاوی هر دو ماده کلسیم و دی باشد. البته یادتان باشد اندازه و دوز داروی مورد مصرف شما هم تأثیر زیادی روی کلیه‌ها دارد.
میزان مصرف کلسیم در بیماران کلیوی
بیمارانی که از نارسایی کلیه، سنگ کلیه و سایر امراض کلیوی رنج می‌برند در بیشتر اوقات اجازه ندارند که لبنیات و پروتئین مصرف کنند. بنابراین به مرور زمان دچار کمبود کلسیم می‌شوند. از این رو باید در طول روز دوز مشخصی از مکمل های کلسیم خصوصاً قرص کلسیم را استفاده کنند.
پس اگر شما هم جزو این دسته بیماران هستید یادتان باشد مصرف کلسیم در بیماران کلیوی بیشتر از افراد عادی عوارض بیش از حدی را به وجود می‌آورد پس بهتر است برای جلوگیری از این عوارض، قرص کلسیم را با مشورت پزشک و همراه با خوراکی‌های دیگر میل کنید. همچنین بهترین قرص کلسیم و سایر مکمل های کلسیم مانند قرص کلسیم ۶۰۰ یوروویتال، قرص ویتامین ۲۰۰۰ D3 واحد برونسون و قرص استئوکینون هولیستیکا را در مقدار مشخصی با توجه به نیاز بدنتان استفاده کنید تا دچار خستگی و بی‌حالی، افسردگی و ضعف عضلانی نشوید.
بهترین زمان مصرف قرص کلسیم
اگر چه دو نمونه از رایج ترین قرص های کلسیوم، قرص های سیترات کلسیم و همچنین مکمل های کلسیم هستند. اما بهترین زمان مصرف کلسیم در بیماران کلیوی و سایر افراد بر اساس نوع آن کاملاً متفاوت است. مثلاً کربنات کلسیم را بهتر است در کنار غذا و یا بعد از صرف غذا استفاده کنید. چون ترشح اسید معده در هنگام هضم غذا باعث می‌شود تا این نوع کلسیم بهتر و بیشتر جذب شود. در صورتی که سیترات کلسیم مانند سایر مکمل های کلسیم از جمله لاکتات کلسیم و همچنین گلوکونات کلسیم به راحتی در هر زمانی قابل جذب است. پس در هر ساعتی از شبانه روز می‌توانید این نوع قرص های کلسیم را مصرف کنید.
برای نتیجه گیری بهتر از مصرف کلسیم تهیه و مصرف داروهای مخصوص کلیه و مجاری ادرای تحت نظر پزشک برای رفع بیماری زمینه ای توصیه می گردد.شما می توانید این محصولات فوق العاده را از داروخانه آنلاین اهواز فارما تهیه و اثار معجزه آسای آن را تحت نظارت پزشکتان ببینید.
روزی چند عدد قرص کلسیم بخوریم؟
میزان مصرف کلسیم در بیماران کلیوی و سایر افراد عادی به تشخیص پزشک معالج بستگی دارد. زیرا پزشک با بررسی شرایط جسمانی افراد میزان کلسیم مورد نیاز را تعیین می‌کند. سپس بهترین قرص کلسیم برای بانوان و آقایان و بهترین قرص کلسیم بدون رسوب را تجویز خواهد کرد.
اما به طور کلی مردان و زنان بین ۲۰ تا ۷۰ سال باید روزانه ۱۰۰۰ میلی‌گرم کلسیم دریافت کنند. ولی مردان و زنان بالای ۷۰ سال باید ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم به بدن خود برسانند. اما فراموش نکنید که حداکثر دوز کلسیم برای بزرگسالان مخصوصاً کسانی که دچار بیماری کلیوی هستند تقریباً کمتر از ۲۰۰۰ میلی گرم در طول روز است.
عوارض قرص کلسیم
یکی از شایع ترین عوارض مصرف کلسیم در بیماران کلیوی و سایر افراد، سندروم قلیایی کلسیم است. چنانچه فردی بیش از اندازه بدون تجویز پزشک کلسیم مصرف کند مقدار کلسیم در خون بالا می‌رود و منجر به بیماری فشار خون و حتی نارسایی کلیه می‌شود. از دیگر عوارض قرص کلسیم بروز حملات قلبی و ناراحتی معده است. اگر مصرف کلسیم در بیماران کلیوی زیاد باشد کلسیم در عروق فرد رسوب می‌کند و باعث حمله‌های قلبی خواهد شد.
یکی از مهم‌ترین عوارض قرص کلسیم بالا رفتن ریسک سرطان پروستات، یبوست و دل درد است. از طرفی قرص کلسیم باعث تکرر ادرار می‌شود. حتی ممکن است که قرص کلسیم باعث کلیه درد شود. پس اگر جزو بیماران کلیوی هستید و مهم‌تر اینکه ً کلیه‌های سنگ ساز دارید به شما پیشنهاد می‌کنیم برای خرید قرص کلسیم بدون رسوب در کلیه با ما در داروخانه آنلاین اهواز فارما مشورت کنید.
سخن پایانی
از آنجایی که میزان کلسیم در بدن افراد مبتلا به بیماری کلیوی و سایر افراد در موقع شب به حداقل می‌رسد پس بهترین زمان برای مصرف کلسیم در بیماران کلیوی و دیگر افراد خصوصاً کودکان که در حال رشد هستند همراه با شام است. چون مکمل های کلسیم دارای نوعی اسید آمینه به اسم تریپتوفان هستند.
بنابراین این نوع اسید آمینه خواب لذت بخش تر و آرام تری را برای شما فراهم می‌کند. در این راستا اگر برای تهیه بهترین قرص کلسیم بدون رسوب به دنبال یک مرکز معتبر هستید داروخانه آنلاین اهواز فارما باکیفیت ترین خدمات و محصولات را در زمینه‌ی مشاوره دارویی، عرضه برندهای مختلف آرایشی و بهداشتی و انواع مکمل های غذایی، ورزشی و کمک درمانی ارائه می‌دهد.
