ترش کردن معده یا سوزش معده یکی از مشکلات گوارشی شایعی است و به دلیل برگشت اسید معده به مری رخ میدهد و باعث سوزش در ناحیه زیرین قفسه سینه، درد شکم و احساس تهوع میشود و با خوردن غذاهای پرچرب، مصرف زیاد کافئین، داروهای خاص (مانند ضدالتهاب‌های غیراستروئیدی) یا حتی استرس و اضطراب تشدید میشود. برای آشنایی بیشتر در مورد درمان سریع ترش کردن معده با ما در این مقاله از مجله داروخانه آنلاین اهواز فارما همراه باشید.
علت ترش کردن معده بعد از غذا چیست؟
مصرف غذاهای با اسیدیته بالا pH معده را کاهش داده و منجر به سوزش سر دل می شود. رژیم‌های غذایی مناسب مشکلات ترش کردن را کاهش میدهد. مصرف الکل (شراب، آبجو و مواد حاوی کافئین) با شل کردن اسفنکتر تحتانی مری موجب اختلال در فعالیت مری میشود. کافئین با شل کردن این عضله خطر رفلاکس را افزایش میدهد. افرادی که قهوه کافئین‌دار مصرف می‌کنند، در مقایسه با کسانی که قهوه بدون کافئین می‌نوشند، در معرض خطر بیشتری برای رفلاکس هستند.
مصرف زیاد نمک خوراکی، غذاهای کم‌فیبر، شکلات و نوشیدنی‌های گازدار رفلاکس را تشدید میکند. نوشیدنی‌های گازدار باعث تضعیف موقتی اسفنکتر تحتانی مری می‌شوند و اسید معده به مری بازمی‌گردانند. این مورد به دلیل گاز دی‌اکسید کربن موجود در این نوشیدنی‌ها است و با افزایش تعداد تنفس (تاکی‌پنه) و وارد کردن فشار بیشتر به مری، رفلاکس را تشدید میکند.
اسفنکتر تحتانی مری، عضله‌ای حلقوی در انتهای مری و در محل اتصال آن به معده (کاردیا) قرار دارد و هنگام بلع باز و بلافاصله بسته میشود تا از بازگشت مواد غذایی جلوگیری کند. اگر این عضله ضعیف شود و عملکرد درستی نداشته باشد، اسید معده به سمت مری بازمی‌گردد و فرد دچار سوزش سر دل میشود. خیلی مهم است برای درمان سریع ترش کردن معده به متخصص گوارش مراجعه کنید. مکمل درمانی در بهبود حالات گوارشی تاثیر زیادی دارد.
برای ترش کردن معده چه قرصی بخوریم؟
انواع داروهای معده و داروی آنتی رفلاکس و زخم معده موارد زیر است. این داروها در درمان سریع ترش کردن معده موثر است. در داروخانه‌های اهواز، انواع داروهای معده شامل آنتی‌اسیدها، مهارکننده‌های پروتون (PPIs) و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) با قیمت مناسب و امکان سفارش آنلاین فوری موجود است.
| نام دارو | کاربرد اصلی |
| رانیتیدین (Ranitidine) | درمان زخم معده، معده عصبی و رفلاکس؛ تولید و مصرف آن به دلیل خواص سرطان‌زا ممنوع شده است |
| فاموتیدین (Famotidine) | درمان گاستریت، زخم معده و درد معده عصبی؛ جایگزین رانیتیدین |
| امپرازول (Omeprazole) | درمان زخم‌های خوش‌خیم معده و دوازدهه |
| رابپرازول (Rabeprazole) | درمان زخم معده ناشی از هلیکوباکترپیلوری و رفلاکس اسید معده به مری |
| پنتوپرازول (Pantoprazole) | کاهش درد معده، رفع بی‌اشتهایی و تسکین زخم‌های معده و روده |
| دومپریدون (Domperidone) | تسکین ناراحتی شکمی، کنترل تهوع، سوزش سر دل و رفلاکس |
| سیزاپراید (Cisapride) | درمان عوارض رفلاکس اسید معده به مری مانند سوءهاضمه و بی‌اشتهایی |
| بیسموت ساب سیترات (Bismuth Sub-citrate) | کنترل و درمان اسهال مسافرتی و زخم‌های معده و روده |
| کپسول روغن گل محمدی | مکملی طبیعی با خاصیت ضد التهابی برای کاهش التهاب معده. |
| د رگلیس | محصولی برای پیشگیری و درمان رفلاکس و زخم‌های معده و اثنی عشر، کمک به کاهش ناراحتی‌های گوارشی. |
| پودر سابولار (Farabiotic Sabular) | ساشه‌ای با خواص ضد اسهال که به تنظیم و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند. |
| کپسول پرودایجست میلاد فارمد | محصول پروبیوتیکی برای تقویت سلامت روده و سیستم گوارش. |
| قرص دایمولاکس دیموند | محصولی برای تسکین یبوست. |
| آنتی رفلاکس بی باریج | محصول گیاهی برای رفع رفلاکس و درمان زخم معده از شرکت باریج اسانس. |
درمان سریع ترش کردن معده در خانه
رژیم غذایی نامناسب تاثیر زیادی در بروز مشکلات معده دارد. با جایگزین کردن یک رژیم سالم‌تر، بسیاری از مشکلات گوارشی قابل بهبود هستند. همیشه نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی برای درمان نیست؛ گاهی با مصرف مواد غذایی ساده و در دسترس این مشکلات را رفع میکند. برخی از مواد غذایی مفید برای درمان سریع ترش کردن معده موارد زیر است:
زنجبیل
زنجبیل به دلیل خواص ضدالتهابی خود درمانی مؤثر برای مشکلات معده مانند ترش کردن و حالت تهوع است. این گیاه به شکل تازه، پودر شده یا دمنوش مصرف میشود. جویدن تکه‌های تازه زنجبیل یا افزودن آن به غذاها، اثرات مفیدی بر کاهش ناراحتی معده دارد. همچنین زنجبیل به کاهش التهاب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند. مصرف منظم آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کند.
بابونه
چای بابونه یک ضدالتهاب طبیعی است و به کاهش دردها و اسپاسم‌های معده کمک میکند. مصرف این چای در شل‌شدن عضلات معده و آرامش سیستم گوارشی مفید است. بابونه تأثیر مثبتی بر هضم غذا دارد و به کاهش نفخ کمک میکند. این گیاه یک آرام‌بخش طبیعی است و به بهبود خواب کمک میکند. نوشیدن چای بابونه پس از غذا برای بهبود گوارش توصیه میشود.
نعنا
نعنا یکی از گیاهان پرکاربرد برای درمان خانگی ترش کردن معده است. ماده فعال موجود در نعنا به نام منتول، خاصیت ضدالتهابی دارد و به آرامش عضلات دستگاه گوارش کمک میکند. عرق نعنا برای کاهش نفخ و تسکین سریع درد معده مفید است. همچنین مصرف نعنا به افزایش تولید صفرا کمک کرده و هضم غذا را آسان‌تر میکند.
سرکه سیب یا آب سیب
سرکه سیب به بهبود هضم و کاهش اسیدیته معده کمک میکند و برخی افراد آن را به عنوان پیشگیری روزانه مصرف می‌کنند. اسیدهای طبیعی موجود در سرکه سیب فرآیند هضم را تسهیل کرده و از ایجاد رفلاکس معده جلوگیری می‌کنند. فیبر پکتین موجود در سیب باعث تقویت گوارش و کاهش ترش کردن میشود. سرکه سیب در درمان سریع ترش کردن معده مفید است.
چای سبز
چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های متنوعی است و برای سلامت عمومی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید هستند. مصرف روزانه چای سبز از بروز مشکلاتی مانند ترش کردن معده پیشگیری میکند. افزودن عسل ارگانیک به چای سبز نه تنها طعم آن را بهتر میکند، بلکه خواص ضدباکتریایی و تسکین‌دهنده معده را افزایش میدهد. این نوشیدنی به کاهش التهاب در دستگاه گوارش و بهبود هضم کمک میکند.
جوش شیرین
جوش شیرین به دلیل خاصیت قلیایی خود اسید اضافی معده را خنثی کرده و رفلاکس را کاهش میدهد. مصرف مقدار کمی از آن همراه با آب ولرم به تسکین سریع علائم ترش کردن کمک میکند. این ماده به دلیل قابلیت مهار اسیدیته معده، در بین درمان‌های خانگی محبوب است. با این حال، استفاده مداوم و بیش‌ازحد آن موجب تغییر تعادل الکترولیت‌ها می شود.
جو دوسر
جو دوسر به دلیل پروبیوتیک‌های طبیعی به هضم بهتر غذا کمک میکند. این ماده غذایی سرشار از فیبر است و باعث بهبود عملکرد روده و پیشگیری از ترش کردن معده میشود. ترکیب جو دوسر با مواد طبیعی مانند عسل و موز یک وعده سالم و مغذی است. مصرف مرتب جو دوسر یا اوتمیل باعث تقویت دستگاه گوارش و کاهش رفلاکس معده میشود. جو دوسر به دلیل خاصیت جذب آب، به کاهش اسیدیته معده کمک کرده و احساس سوزش را کاهش میدهد.
درمان سریع ترش کردن معده در بارداری
ترش‌کردن معده یکی از مشکلات رایج در دوران بارداری است. این عارضه پس از صرف وعده صبحانه بیشتر رخ میدهد و به دلیل فشار جنین بر حفره شکمی مقداری از اسید معده به سمت مری باز می‌گردد. این وضعیت طبیعی است و نباید باعث نگرانی شود.
به خانم‌های باردار توصیه شده در این مواقع آرامش خود را حفظ کنند و کمی آب بنوشند. همچنین جویدن آدامس یکی از روش‌های مؤثر برای کاهش رفلاکس معده در این دوران است. با این حال، پیش از مصرف هرگونه داروی شیمیایی برای درمان رفلاکس حتماً با پزشک مشورت کنید، زیرا مصرف خودسرانه داروها عوارض بدی برای مادر و جنین دارد.
سخن پایانی
ترش‌کردن معده یک مشکل شایع است و ناشی از رژیم غذایی نامناسب، استرس و اختلالات گوارشی است. تغییرات ساده در رژیم غذایی مانند کاهش مصرف غذاهای چرب و تند، نوشیدنی‌های گازدار و قهوه علائم ترش کردن معده را کاهش میدهد. همچنین، مصرف برخی داروها و درمان‌های خانگی مانند زنجبیل، چای بابونه و جوش شیرین به تسکین علائم و درمان سریع ترش کردن معده کمک میکند.
داروخانه آنلاین اهواز فارما با ارائه خدمات مشاوره دارویی و محصولات بهداشتی با کیفیت، از سال 1401 در حال فعالیت و خدمت رسانی به بیماران است. این داروخانه با همکاری با بهترین داروخانه‌های شهر اهواز، انواع مکمل‌های غذایی، ورزشی و آرایشی را به مشتریان عرضه میکند. برای مشاوره تخصصی و دریافت محصولات درمانی مناسب به وب‌سایت اهواز فارما مراجعه کنید.
