مکمل آقایان
تمامی انسان‌ها چه مردان و چه زنان برای آنکه بتوانند زندگی خود را ادامه دهند و سلامتی خود را حفظ نمایند، به مواد مغذی احتیاج دارند. مواد مغذی مورد نیاز بدن به دو شکل تامین می‌شوند. این مواد یا توسط بدن ساخته می‌شوند و یا از طریق مصرف خوراکی‌های مختلف، جذب بدن خواهند شد.
اگر بدن افراد با کمبود مواد مغذی رو‌به‌رو شود آنگاه احتمال آنکه سلامتی شخص به خطر افتد زیاد است. به خطر افتادن سلامتی افراد هنگامی رخ می‌دهد که مواد مغذی موردنیاز بدن تامین نشود؛ به همین دلیل لازم است تا افراد از مکمل‌ها نیز استفاده کنند.
مصرف مکمل خانم‌ها و مکمل آقایان (Men’s supplement) ازجمله راه‌هایی است که افراد در جنسیت‌های مختلف می‌توانند با انجام دادن آن، ویتامین‌ها و مواد مغذی بدن خود را تامین نمایند.
لیست بهترین مکمل مردان
| بهترین مکمل مردان | ویژگی‌های کلیدی | مناسب برای |
|---|---|---|
| قرص اکتی من ابیان | تقویت انرژی، حاوی ویتامینهای گروه B | افراد با سبک زندگی پراسترس |
| قرص مولتی فور هیم ویتالی تون | فرمولاسیون قوی، حاوی مواد معدنی | بزرگسالان (به‌ویژه بالای 50 سال) |
| قرص مولتی ویتامین اسکای من ویت اسکای | قیمت مناسب، فرمول پایه | افرادی که نیاز به مکمل پایه دارند |
| قرص مولتی ویتامین بایوبیسیکس من نیچرز اونلی | منبع طبیعی، بدون مواد مصنوعی | طرفداران محصولات طبیعی |
| قرص ول من اورجینال ویتابیوتیکس | فرمولاسیون پیشرفته | نیازهای تغذیه‌ای خاص |
| قرص ویتا هی نوتراکس | ترکیب خاص هیالورونیک اسید + ویتامین‌ها | سلامت پوست و مفاصل |
| کپسول نرم من ویت اورجینال ویواتیون | جذب بالا، حاوی ویتامینهای محلول در چربی | افراد با مشکلات جذب |
دلایل ضروری بودن استفاده از مکمل آقایان
شاید برایتان سوال ایجادشده باشد که آیا استفاده از مکمل آقایان ضرورت دارد؟ دلایل مختلف و متعددی وجود دارند که اثبات‌کننده اهمیت مصرف مکمل‌ها در مردان هستند. چنانچه تمایل به دانستن این دلایل دارید، در ادامه مطلب نیز همراه ما باشید.
در ساخت مکمل‌ها از برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی استفاده می‌شوند که وجود آن‌ها برای ادامه حیات و عملکرد مناسب بدن نیاز است. چنانچه ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز بدن آقایان تامین نشوند ممکن است عملکرد فیزیکی آن‌ها دچار اختلال شوند.
تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی که از طریق مصرف مکمل آقایان وارد بدن می‌شوند بر روی سلامتی برخی از اندام‌ها مانند پوست و مو تاثیرگذار هستند. علاوه بر موارد گفته‌شده مصرف مکمل‌ها در افزایش حجم توده‌های عضلانی، برقراری تعادل در تولید هورمون‌ها، تقویت قوای جنسی مردان و … نیز موثر هستند.
چنانچه بدن با کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز مواجه شود آنگاه ایجاد اختلال در عملکرد تمامی موارد فوق دور از ذهن نخواهد بود. استفاده از مکمل آقایان برای تمامی آقایان چه آن‌هایی که ورزش می‌کنند و چه آن‌هایی که فعالیتشان سبک و محدود به کارهای روزانه است، توصیه می‌شود.
مصرف مکمل آقایان به مقدار موردنیاز مزایای زیادی دارند که از جمله این مزایا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بهبود عملکرد قلب و عروق بدن
- ابتلا به سرطان کاهش می‌یابد.
- حفظ و افزایش توده‌های عضلانی
- به تعادل رسیدن هورمون‌های جنسی
- تقویت جنسی و افزایش توانایی فیزیکی
- حفاظت از مغز و جلوگیری از ابتلای فرد به آلزایمر
- سلامتی چشم‌ها و کاهش ابتلا به آب مروارید چشم
- انرژی بدن افزایش یافته و در بالاترین سطح ممکن قرار بگیرد.
مولتی ویتامین های آقایان
برخی‌ها تصور می‌کنند که مکمل آقایان و مکمل خانم‌ها با یکدیگر یکسان بوده و تفاوتی ندارند. از آنجائی‌که سیستم بدنی مردها و زن‌ها با یکدیگر متفاوت است لذا بدنشان به مواد مغذی مختلفی برای سالم ماندن احتیاج دارد.
گاهی اوقات مردان در طول روز احساس خستگی می‌کنند، حتی اگر از غذاهای پرکالری استفاده کرده باشند. در چنین مواردی، مصرف قرص مولتی ویتامین و مکمل‌های تقویتی مخصوص آقایان می‌تواند مفید باشد. این مکمل‌ها می‌توانند به افزایش قوای جسمی و کاهش خستگی کمک کنند. بسیاری از افراد به طور مداوم احساس خستگی می‌کنند که ممکن است ناشی از کمبود ویتامین‌ها در بدنشان باشد. بنابراین، مصرف مکمل‌های تقویتی می‌تواند به رفع این مشکل کمک کند.
با این حال، باید توجه داشت که مصرف بیش از حد و نامتعادل مکمل‌ها می‌تواند مشکلاتی برای بدن ایجاد کند. لذا، باید این مکمل‌ها را به میزان کافی و طبق دستور پزشک مصرف کنید.
در رژیم غذایی مردان 19 تا 70 ساله، باید هر روز مقدار کافی از ویتامینهای A، B، C، D، E، سلنیوم و روی وجود داشته باشد، زیرا این عناصر برای سلامت چشم، پوست، تولید کلاژن و سیستم ایمنی ضروری هستند. مردان نسبت به زنان نیاز بیشتری به روی دارند زیرا این عنصر برای حفظ سلامت پروستات آن‌ها حیاتی است. به دلیل کیفیت پایین مواد غذایی، ممکن است این ویتامین‌ها و عناصر به اندازه کافی جذب نشوند. بنابراین، قرص‌های مولتی ویتامین و مکمل‌های تقویتی مخصوص آقایان در داروخانه‌ها عرضه شده‌اند تا به تقویت بدن و سیستم ایمنی کمک کنند.
بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که مصرف مکمل آقایان و خانم‌ها با یکدیگر متفاوت هستند. در این بخش قصد داریم تا انواع مولتی ویتامینهای آقایان و بهترین قرص تقویتی برای آقایان را برای شما تشریح کنیم.
بهترین قرص تقویتی برای آقایان کدامند؟
قرص ول من ویتابیوتیکس
یکی از بهترین مکمل آقایان ، قرص ول من ویتابیوتیکس است. این قرص از طریق تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز بدن آقایان قادر است تا خستگی‌ها و کسالت‌های به‌وجود آمده در طول روز را از بین ببرد. جنسینگ، کوآنزیم کیوتن و تعدادی دیگر از اسیدهای آمینه لازم برای سلامتی بدن در این قرص وجود دارند.
مولتی ویتامین ول من ویتابیوتیکس علاوه بر آنکه باعث تقویت سیستم ایمنی مردان می‌شود، باعث افزایش تولید انرژی و در نتیجه تقویت قوای جنسی آن‌ها نیز می‌شود. در این محصول مکمل آقایان از مواد نگهدارنده و رنگ‌های شیمیایی، شکر، نمک و مخمرها استفاده نشده است.
مولتی ویتامین مناسب برای آقایان سندروس
این مولتی ویتامین برای آقایانی که کمتر از 50 سال سن دارند، مناسب می‌باشد. در این مکمل آقایان تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز بدن آقایان وجود دارند که مردان با مصرف آن‌ها می‌توانند هرآنچه که بدنشان احتیاج دارد تامین نمایند.
ارتقاء و تقویت هرچه بیشتر سیستم ایمنی، تقویت قدرت باروری، رفع کردن مشکلات جسمی و روحی ازجمله فواید مصرف این مولتی ویتامین هستند. در مولتی ویتامین فوق برخی آنتی‌اکسیدان‌ها با یکدیگر ترکیب‌شده که باعث مهار کردن رادیکال‌های آزاد می‌شوند. با مهار کردن رادیکال‌های آزاد از آسیب رسیدن به سلول‌های بدن جلوگیری می‌شود.
قرص مولتی ویتامین مینرال سوپرابیون
قرص مولتی ویتامین مینرال سوپرابیون یکی دیگر از مکمل آقایان است که با مصرف آن می‌توان انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مردان را تامین کرد. استفاده از این قرص علاوه بر آنکه انرژی بدن مردان را تامین می‌کند به تقویت قوای جنسی آن‌ها نیز کمک می‌کند.
این قرص حاوی جنسینگ است که استفاده از آن برای بهبود حافظه، بالا بردن سطح نشاط و مقابله با برخی از نشانه‌ها و عوارض پیری مناسب است. رادیکال‌های آزاد در بدن از طریق آنتی‌اکسیدان‌های موجود در قرص مولتی ویتامین مینرال سوپرابیون مهار شده که در نتیجه آن از آسیب سلولی جلوگیری می‌شود. علاوه بر تمامی موارد فوق، مصرف این مکمل آقایان باعث می‌شود تا بدن مردان در برابر انواع سرطان و پوکی استخوان محافظت شوند.
قرص انرژکس گلدن لایف
حفظ و ارتقاء سلامتی بدن آقایان از طریق تامین انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز از ویژگی‌های این نوع از مکمل آقایان است. با بررسی مواد تشکیل‌دهنده این قرص متوجه خواهید شد که در این قرص از برخی داروهای گیاهی مانند جنسینگ کره‌ای، خارخاسک، دامیانا و جینکو بیلوبا استفاده شده است.
ترکیب داروهای گیاهی فوق سبب می‌شود تا:
- انرژی بدن افزایش یابد.
- میل جنسی تقویت یابد.
- سم زدایی در بدن انجام شود.
- استرس‌های روزانه کاهش یابد.
- حافظه و تمرکز مرد تقویت شود.
- مقدار قند و کلسترول خون کنترل گردد.
- گردش خون در مغز و اعضای بدن بهبود یابد.
قرص مولتی من آلفا ویتامینز
از دیگر مکمل آقایان قرص مولتی من آلفا ویتامینز است. یکی از بهترین و موثرترین مولتی ویتامین‌ها در بهبودی و تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از کم شدن توده‌های استخوانی در سنین بالا، مولتی ویتامین مولتی من آلفا ویتامینز است.
این قرص از آنتی‌اکسیدان‌هایی ساخته شده است که باعث می‌شوند بدن مردان در مقابل بیماری‌های مزمن و سرطان‌ها محافظت شوند. همچنین استفاده از این مولتی‌ویتامین سبب می‌شود تا انرژی شخص افزایش یافته و خستگی موجود در بدن شخص کاهش یابد.
استفاده از قرص مولتی من آلفا ویتامینز از مزیت‌های فراوانی برخوردار است که وجود آن‌ها باعث می‌شوند تا مردان به خرید آن‌ها ترغیب شوند.
خرید مکمل آقایان
ما در داروخانه آنلاین اهواز فارما سعی کرده‌ایم با مشاوره دارویی از بهترین داروخانه های شهر اهواز کامل ترین مکمل آقایان را در مجموعه اهواز فارما جمع آوری کنیم.
سوالات متداول درباره خرید مکمل مردان
چه مکمل هایی برای مردان ضروری است؟
- مکمل های پروتئین وی و کراتین برای عضله سازی
- مولتی ویتامین مخصوص مردان برای سلامت عمومی
- امگا 3 برای سلامت قلب و مفاصل
- زینک و منیزیم برای تقویت تستوسترون
- ویتامین D3 برای سیستم ایمنی
بهترین زمان مصرف مکمل های مردان چه موقع است؟
- مکمل های پروتئینی: بعد از تمرین
- کراتین: هر زمان در طول روز
- ویتامین ها: صبح همراه غذا
- زینک و منیزیم: شب قبل خواب
- پروبیوتیک ها: ناشتا
آیا مکمل های افزایش تستوسترون واقعا مؤثرند؟
برخی مکمل ها مانند:
- تریبولوس ترستریس
- اشواگاندا
- زینک
می توانند به میزان 10-15% سطح تستوسترون را افزایش دهند، اما معجزه نمی کنند. برای خرید با کیفیت می توانید به داروخانه اهواز فارما مراجعه کنید.
چگونه مکمل اصل را تشخیص دهیم؟
- خرید از مراکز معتبر مانند داروخانه اهواز فارما
- بررسی هولوگرام و شماره سریال
- مطابقت ظاهر بسته بندی با سایت اصلی
- وجود برچسب وزارت بهداشت
آیا مکمل های مردان عوارض دارند؟
در صورت مصرف صحیح معمولا خیر، اما:
- مصرف زیاد پروتئین: فشار به کلیه
- کراتین: احتباس آب
- پمپ های پیش تمرین: افزایش فشار خون
تفاوت مکمل های ایرانی و خارجی چیست؟
| ویژگی | مکمل ایرانی | مکمل خارجی |
|---|---|---|
| قیمت | مناسب تر | گران تر |
| دسترسی | آسان | محدود |
| کیفیت | در حال بهبود | استاندارد بالا |
| خدمات پس از فروش | بهتر | محدود |
