مولتی ویتامین کودکان

دسته بندی محصولات
فیلتر قیمت
11,000327,000

مولتی ویتامین کودکان چیست؟

شربت مولتی ویتامین کودکان یک مکمل غذایی است که طیف گسترده‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی را برای رشد و توسعه سالم بدن کودکان فراهم می‌کند. این مکمل غذایی معمولاً در قالب قرص‌های مصرفی روزانه عرضه می‌شود.

کودکان در طول رشد و توسعه خود به ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حفظ سلامتی و کارکرد صحیح بدن نیاز دارند. اما ممکن است در برخی موارد، از جمله عدم تنوع کافی در رژیم غذایی یا عدم توانایی برخی کودکان در جذب و استفاده از تمام مواد مغذی، نیاز به مکمل غذایی مولتی ویتامین برای تامین نیازهای غذایی خود داشته باشند.

مولتی ویتامین کودکان معمولاً شامل ویتامین‌های A، C، D، E، K، B-کمپلکس (از جمله تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پیریدوکسین، بیوتین و اسید فولیک) و مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، روی و روی آن است. این مکمل غذایی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، رشد و توسعه استخوان‌ها، حفظ سلامت پوست و مو، بهبود رشد عقلی و جسمی، و افزایش سطح انرژی در کودکان کمک کند.

مولتی ویتامین کودکان چیست؟

مهم است که همیشه با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید قبل از استفاده از مولتی ویتامین کودکان یا هر نوع مکمل غذایی دیگر برای کودک خود، زیرا ممکن است نیازهای مخصوصی بر اساس وضعیت سلامتی و نیازهای فردی کودک شما وجود داشته باشد.

مولتی ویتامین ها مهم‌ترین عامل در رشد بافت، استخوان و حفظ سیستم ایمنی کودکان و نوزادان هستند و این روزها قرص های بسیاری به‌عنوان مولتی ویتامین کودکان (Children’s multivitamin) ارائه می‌شود. کودکان برای سلامتی و تقویت ایمنی نیازمند ویتامین و مواد غذایی ضروری هستند. ازجمله این ویتامین های مهم می‌توان به ویتامین D، آهن، کلسیم و بسیاری از ویتامین‌های دیگر اشاره کرد. علاوه بر این‌ها باید مواد معدنی نیز همواره در رژیم غذایی کودکان باشد.
طبق گزارش آکادمی اطفال آمریکا، کودکان سالم باید بتوانند مقدار مجاز توصیه‌شده روزانه همه ویتامین‌ها و مواد معدنی را از رژیم غذایی خود دریافت کنند.

کدام کودکان نیازمند مولتی ویتامین هستند؟

کدام کودکان نیازمند مولتی ویتامین هستند؟

کودکانی که رژیم غذایی آن‌ها نابالغ است:

اگر کودک شما رژیم غذایی کمبودی از نظر گروه‌های مختلف غذایی دارد و نمی‌تواند تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز را از طریق غذاهای خود بدست آورد، مصرف مولتی ویتامین می‌تواند به تامین نیازهای غذایی او کمک کند.

کودکانی که انتخاب غذاها را محدود کرده‌اند:

برخی کودکان ترجیح می‌دهند برخی از غذاها را نخورند یا رژیم غذایی محدودتری داشته باشند. این ممکن است باعث شود که آن‌ها از برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی کمبود داشته باشند و در این موارد مولتی ویتامین می‌تواند نقص غذایی را تسویه کند.

کودکانی که در دوره رشد سریع هستند:

در دوره‌هایی از رشد و توسعه کودک، نیاز بدن به ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتر است. این می‌تواند در دوران نوزادی، دوران رشد نمو و دوره نوجوانی اتفاق بیفتد. در این موارد، مصرف مولتی ویتامین ممکن است به توسعه سالم بدن و سیستم ایمنی کمک کند.

کودکانی که به علت بیماری‌ها یا عوامل دیگر نمی‌توانند مواد مغذی را به خوبی جذب کنند:

برخی از کودکان به دلایل مختلف مانند بیماری ها، مشکلات گوارشی یا داروهای خاص، قادر به جذب مواد مغذی از طریق رژیم غذایی نیستند. در این موارد، مولتی ویتامین می‌تواند به تامین نیازهای غذایی آنها کمک کند.

مهم است که قبل از مصرف مولتی ویتامین برای کودک خود، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا نیازهای خاص کودک شما تشخیص داده شود و مشخص شود که آیا مولتی ویتامین مناسب است یا خیر.

انتخاب بهترین مولتی ویتامین کودکان

انتخاب بهترین مولتی ویتامین کودکان

این روزها قرص های بسیاری به‌عنوان مولتی ویتامین کودکان ارائه می‌شود. ازجمله این موارد می‌توان به مکمل های زیر اشاره کرد:
شربت میم اورنج مایر ارگانیکس
شربت میم اورنج مایر ارگانیکس Meyer Organics یک مکمل بسیار عالی برای کودکان است. این شربت حاوی ویتامین‌هایی هست که به بهبود رشد جسمی و ذهنی کودک کمک می‌کند.

قطره بیبی جویس یورو ویتال ۳۰ میلی لیتر – Eurhovital Baby Juice Drop 30 ml

قطره بیبی جویس یورو ویتال 30 میلی لیتر – Eurhovital Baby Juice Drop 30 ml تمامی ویتامین های ضروری کودکان و نوزادان را تأمین می‌کند. این مکمل کودکان ویتامین های موردنیاز نوزادان و کودکان که برای عملکرد دفاعی مؤثر است.
ویژگی های قطره بیبی جویس یورو ویتال 30 میلی لیتر
بهبود اشتها
تقویت سیستم ایمنی بدن کودک
بهبود رشد ذهنی و جسمی کودک
دارای ویتامین های ضروری نوزادان
دارای ویتامین‌های A و D3 برای تأمین نیاز روزانه
تقویت حافظه و تکامل استحکام استخوان ها در کودکان

قطره زیتوکید مولتی ویتامین و روی

قطره زیتوکید مولتی ویتامین و روی – Multivitamin Zito Kid تأثیر بسیاری روی کوتاهی قد کودکان و رشد بدن کودکان دارند. این قطره با طعم لیمو یک مکمل غذایی روزانه مناسب برای کودکان است. این قطره دارای ویتامین C، ویتامین B و ویتامین D و روی که به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. علاوه بر این دارای ویتامین A برای حفظ بینایی است و از مولتی ویتامین کودکان می‌باشد.

ویژگی های قطره زیتوکید مولتی ویتامین و روی Multivitamin Zito Kid

  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • تأمین زینک با جذب سریع
  • بهبود رشد و سلامت کودکان
  • حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
  • رشد و شکل گیری استخوان ها
  • حاوی ۹ ویتامین ضروری موردنیاز بدن

انواع مولتی ویتامین کودکان کدامند؟

انواع مولتی ویتامین کودکان کدامند؟

لطفاً توجه داشته باشید که این لیست فقط نمونه‌ای از برندهای مختلف است و همیشه بهتر است با توجه به توصیه پزشک یا متخصص تغذیه، بهترین مولتی ویتامین برای کودک خود را انتخاب کنید.

نام مولتی ویتامین کودکان

محتوا

Flintstones Complete Children’s Multivitamin ویتامین‌های A، C، D، E، K، B-کمپلکس، آهن، کلسیم
SmartyPants Kids Formula Daily Gummy Multivitamin ویتامین‌های A، C، D، E، B-کمپلکس، اسید فولیک، آهن، کلسیم
Nature’s Way Alive! Children’s Premium Gummy Multivitamin ویتامین‌های A، C، D، E، B-کمپلکس، آهن، روی، سلنیوم
Nordic Naturals Nordic Berries Multivitamin Gummies ویتامین‌های A، C، D، E، B-کمپلکس، آهن، روی، سلنیوم
Garden of Life mykind Organics Kids Gummy Vitamins ویتامین‌های A، C، D، E، B-کمپلکس، آهن، کلسیم
Centrum Kids Chewable Multivitamin ویتامین‌های A، C، D، E، B-کمپلکس، آهن، کلسیم
Rainbow Light Kid’s One Multivitamin ویتامین‌های A، C، D، E، B-کمپلکس، آهن، کلسیم

لطفاً قبل از استفاده از هر نوع مولتی ویتامین، نکات دستورالعمل و موارد مصرف را روی بسته‌بندی محصول مورد نظر مطالعه کنید و با پزشک خود مشورت کنید تا بر اساس نیازهای خاص کودک شما، مناسب‌ترین گزینه را انتخاب کنید

بهترین مولتی ویتامین برای کودکان

بهترین مولتی ویتامین برای کودکان

همان طور که در طول مقاله گفته شد متاسفانه امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی، عادات غذایی و تنوع بالای خوراکی های کارخانه ای کم ارزش، تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز به ویژه در نوجوانان و کودکان بسیار دشوار شده است.
بهترین گزینه برای حل این مشکل مصرف مکمل های غذایی است که به صورت خاصی فرموله شده اند و می توانند قسمت بزرگی از نیاز بدن را تامین کنند. کودکان ( 1-12 سال) و نوجوانان (12 تا 18 سال) به ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری برای رشد و نمو احتیاج دارند. بنابراین بهترین شربت ویتامین کودکان  محصولی است که حاوی ترکیباتی مانند: کلسیم، ید، آهن، منیزیم، فسفر، ویتامینهای A-D-E-C-K و خانواده گروه B باشند.

ویتامین A

از این ویتامین به‌منظور ترمیم مناسب استخوان و بافت‌ها بهره گرفته می‌شود. این ویتامین باعث سلامت پوست، چشم و همچنین تقویت سیستم ایمنی می‌شود.

ویتامین‌های گروه B

این دسته به سوخت و ساز بدن، رشد سالم سیستم‌های عصبی و گردش خون کمک می‌کنند.

ویتامین C

ویتامین C

رشد سالم عضلات و بافت همبند مانند پوست را تقویت می‌کند.

ویتامین D

این ویتامین علاوه بر اینکه به حفظ کلسیم بدن کمک می‌کند، مسئول سلامت دندان‌ها و تشکیل استخوان‌ها در کودکان است.

آهن

باعث افزایش سلول‌های قرمز خون می‌شود. با توجه به این موضوع وجود مقدار کافی از آهن کودکان در برابر بیماری‌ها، آسیب‌ها و عفونت‌ها محافظت می‌کند.

کلسیم

کلسیم

دقیقاً مانند ویتامین D باعث رشد دندان‌ها و استخوان‌های محکم در کودکان می‌شود.

انتخاب بین شربت مولتی‌ویتامین و قرص برای کودکان بستگی به ترجیحات فردی کودک، راحتی در مصرف، و توصیه‌های پزشک یا متخصص سلامت کودک دارد. در ادامه برخی از مزایا و معایب هر یک را بررسی می‌کنیم:

برای کودک شربت مولتی ویتامین بهتره یا قرص مولتی ویتامین؟

شربت مولتی‌ویتامین:

مزایا :

  1. طعم ویژه: بسیاری از شربت‌ها برای کودکان طعم خوبی دارند و ممکن است برای کودکان جذاب‌تر باشند.
  2. آسان مصرف: کودکان ممکن است برای مصرف شربت‌ها خوشحالتر باشند تا قرص‌ها.

معایب:

  1. حاوی قند: بسیاری از شربت‌ها قند یا شکر را در ترکیب خود دارند که برای برخی از والدین‌ها ممکن است نقدشونده باشد.
  2. نگهداری: شربت‌ها نیاز به نگهداری در یخچال دارند و ممکن است به دلیل محدودیت‌های ذخیره‌سازی مشکل‌ساز باشند.

قرص مولتی‌ویتامین:

مزایا:

  1. بدون قند: بسیاری از قرص‌های مولتی‌ویتامین بدون قند یا قند کمتری نسبت به شربت‌ها هستند.
  2. درجه نگهداری بالا: قرص‌ها معمولاً به دلیل کمبود حجم و عدم نیاز به یخچال، نگهداری آسان‌تری دارند.

معایب:

  1. مصرف سخت‌تر: برخی از کودکان ممکن است مصرف قرص‌ها را با مشکل مواجه کنند، زیرا برای یکسان کردن و جلوگیری از قرص شکسته شدن، باید آن را بخورند.
  2. طعم برخی قرص‌ها: برخی از قرص‌ها برای کودکان طعم‌های ناخوشایندی دارند.

در نهایت، مهمترین نکته این است که در صورت تصمیم به استفاده از هر یک از این مکمل‌ها، به توصیه پزشک یا متخصص سلامت کودکان مراجعه کنید. همچنین، توجه به نیازهای ویتامینی خاص کودک و مواد تشکیل دهنده مکمل‌ها نیز حائز اهمیت است.

به کودکان باید قطره مولتی ویتامین داده شود یا شربت مولتی ویتامین؟

به کودکان باید قطره مولتی ویتامین داده شود یا شربت مولتی ویتامین؟

تصمیم بین استفاده از قطره مولتی‌ویتامین یا شربت برای کودکان بستگی به ترجیحات فردی کودک، راحتی در مصرف، و توصیه‌های پزشک یا متخصص سلامت کودک دارد. در ادامه، مزایا و معایب هر یک از این فرم‌ها ذکر شده است:

قطره مولتی‌ویتامین:

مزایا:

  1. دقت در مصرف: قطره‌ها به دقت مصرف می‌شوند و ممکن است به‌عنوان یک گزینه مناسب برای مصرف دقیق مکمل‌های ویتامینی باشند.
  2. بدون قند: بسیاری از قطره‌های مولتی‌ویتامین بدون قند هستند که ممکن است برای والدینی که مصرف قند را ترجیح نمی‌دهند مناسب باشند.

معایب:

طعم برخی قطره‌ها:

برخی از کودکان ممکن است طعم قطره‌ها را ناخوشایند یا سخت تحمل کنند.

شربت مولتی‌ویتامین:

مزایا:

  1. طعم خوب: بسیاری از شربت‌ها برای کودکان طعم خوبی دارند و ممکن است برای کودکان جذاب‌تر باشند.
  2. آسان مصرف: شربت‌ها ممکن است برای مصرف کودکان آسان‌تر باشند.

معایب:

حاوی قند:

بسیاری از شربت‌ها حاوی قند هستند که برای برخی از والدین‌ها ممکن است نقدشونده باشد.

نیاز به نگهداری در یخچال:

شربت‌ها نیاز به نگهداری در یخچال دارند و ممکن است به دلیل محدودیت‌های ذخیره‌سازی مشکل‌ساز باشند.

هرکدام از این گزینه‌ها ممکن است بر اساس ترجیحات خاص شما و وضعیت سلامت و سن کودکان مناسب باشد. همواره بهتر است با پزشک کودکان یا متخصص تغذیه مشورت کرده و نظرات آنها را در نظر بگیرید. اما در کل اکثر محصولات دارویی و مکمل‌های تولید شده برای بچه های زیر یک سال به شکل قطره‌ای عرضه می‌شوند و اجتناب از مصرف قرص و شربت در این گروه سنی توصیه می‌شود. این واقعیت برای مکمل‌های مولتی‌ویتامین نیز صدق دارد. بیشتر مولتی‌ویتامین‌ها برای نوزادان به شکل قطره‌ای تهیه می‌شوند و همواره پیشنهاد می‌شود از نوع قطره‌ای استفاده نمایید؛ زیرا این مدل‌ها به‌طور خاص برای این گروه سنی طراحی شده‌اند و بیشترین سازگاری با بدن نوزادان زیر یک سال را دارند. به علاوه، مواد و ترکیبات مورد استفاده در تولید دارو نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

توصیه‌ها برای خرید مولتی ویتامین برای نوزادان

توصیه‌ها برای خرید مولتی ویتامین برای نوزادان

  1. انتخاب قطره مولتی ویتامین به جای قرص.
  2. مکمل مولتی ویتامین را با توجه به ذائقه نوزاد انتخاب کنید.
  3. مطمئن شوید که قطره مولتی ویتامین برای نوزادان شامل حداقل 400 واحد ویتامین D و 1500 واحد ویتامین A در هر میلی‌لیتر باشد.
  4. اگر نوزاد شما بیش از 6 ماه دارد، اطمینان حاصل کنید که قطره مولتی ویتامین حاوی آهن است.
  5. به دنبال قطره مولتی ویتامین با حداقل میزان افزودنی‌ها، رنگ و طعم دهنده باشید.
  6. بهترین قطره مولتی ویتامین برای نوزادان ویژگی‌های مذکور را دارا می‌باشد.

کلام آخر

شما می‌توانید انواع مختلف مکمل‌های ویتامینه کودکان ازجمله بهترین مولتی ویتامین برای کودکان زیر دو سال را با خرید آنلاین یا حضوری از داروخانه‌ها و سایت‌های مجاز تهیه کنید. در داروخانه آنلاین اهواز فارما نیز انواع مولتی ویتامین مینرال خارجی و ایرانی مخصوص کودکان موجود است.

فیلتر
دسته بندی محصولات
فیلتر قیمت
11,000327,000