ويتامين C
ويتامين C یکی از مهم‌ترین مواد موردنیاز بدن است که نقشی حیاتی در سلامتی ما دارد. این ویتامین که با نام اسید آسکوربیک نیز شناخته می‌شود به صورت محلول در آب است. متأسفانه بدن ما قادر به ساخت این ویتامین نبوده و باید آن را از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌های دارویی دریافت کند.
شما می‌توانید انواع مکمل‌های ويتامين C را از طریق داروخانه اهواز فارما خریداری کرده و مصرف کنید. تمام مکمل‌های عرضه شده در این وب‌سایت اصل بوده و تأثیری فوق‌العاده بر سلامتی شما دارند. شما می‌توانید مشخصات کامل دارو را مطالعه و با ویژگی‌های آن آشنا شوید سپس آن‌ها را به صورت اینترنتی و در کوتاه‌ترین زمان ممکن خریداری کنید.
ويتامين C چه فوایدی برای بدن ما دارد؟
اکثر افراد تصور می‌کنند که این ویتامین تنها برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است در صورتی که فواید آن برای بدن بیشتر از این است. در ادامه به برخی از مزایای استفاده از ویتامین سی اشاره می‌کنیم:
- با مصرف مداوم این ویتامین می‌توان خطر ابتلا به نقرس را تا حد زیادی کاهش داد.
- اگر ویتامین سی موردنیاز بدن تأمین شود، جذب آهن در بدن سریع‌تر اتفاق می‌افتد.
- با مصرف این ویتامین می‌توان اثر ضدسرطانی در داروهای شیمی‌درمانی را افزایش داد.
- اگر مقدار موردنیاز ویتامین سی در بدن تأمین شود خطر بروز سکته مغزی کاهش پیدا می‌کند.
- این ویتامین یک نوع آنتی‌اکسیدان است که مصرف آن می‌توان از بروز انواع سرطان جلوگیری کرد.
- اگر سیستم ایمنی شما به دلیل فشارهای روحی ضعیف شده است، بهترین کار مصرف ویتامین سی است.
- همه ویتامین ها مخصوصاً ویتامین سی باعث ساخت کلاژن در پوست شده و چین‌وچروک آن را به طور طبیعی کاهش می‌دهند.
- ويتامين C تمام رادیکال‌های آزاد را مهار کرده و نه تنها از بروز سرطان جلوگیری می‌کند بلکه مانع از ابتلا به بیماری‌های قلبی و همچنین ورم مفاصل خواهد شد.
- همان‌طور که می‌دانید ویتامین ها مخصوصاً اسید آسکوربیک سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و کمک می‌کنند تا بدن با سرماخوردگی و آنفولانزا مقابله کند. همچنین مصرف این ویتامین خطر ابتلا به ذات‌الریه و عفونت ریه را کاهش می‌دهد.
تأمین ویتامین سی موردنیاز بدن
همان‌طور که به آن اشاره کردیم بدن قادر به ساخت ويتامين C نیست و ما باید با استفاده از رژیم غذایی مناسب یا مکمل‌های درمانی مناسب، مقدار موردنیاز ویتامین سی در بدن را تأمین کنیم. برخی از راه‌های دریافت ویتامین سی عبارت‌اند از:
-
رژیم غذایی مناسب
مصرف میوه‌های مانند انواع مرکبات مخصوصاً پرتقال، کیوی، فلفل قرمز و سبز یا سبزیجاتی همچون کلم بروکلی، طالبی، توت‌فرنگی، گوجه‌فرنگی و سیب‌زمینی پخته می‌تواند ویتامین سی را تأمین کند اما ویتامین های موجود در رژیم غذایی ممکن است با پختن یا نگهداری طولانی‌مدت کاهش پیدا کند. به همین دلیل بهتر است این میوه‌ها و سبزیجات را به صورت خام مصرف کرد.
-
مصرف مکمل‌های ویتامین سی
مصرف مکمل‌ها راهی آسان‌تر و مطمئن‌تر برای تأمین ویتامین C موردنیاز بدن است. در اکثر این مکمل‌ها از فرم اسید آسکوربیک استفاده شده است البته در برخی موارد نیز اشکال دیگری مانند آسکوربات کلسیم، آسکوربات سدیم و سایر آسکوربات‌های معدنی وجود دارند. تمام این اشکال فواید بسیاری برای بدن دارند و با تهیه این مکمل‌ها می‌توان از بروز مشکلات جدی و بیماری‌های مختلف پیشگیری کرد.
معرفی بهترین مکمل‌های ويتامين C
اگر سری به داروخانه‌ها بزنید مشاهده می‌کنید که انواع مکمل‌های حاوی ویتامین سی در بازار وجود دارند. اما ما در داروخانه اهواز فارما بهترین و مؤثرترین مکمل‌های ویتامین سی را به شما عرضه کرده‌ایم. در ادامه به معرفی برخی از این محصولات می‌پردازیم:
-
قرص اولترا ویتامین سی ویتابیوتیکس
این قرص پاسخگوی نیاز روزانه بدن شما به ویتامین سی است. مصرف این ویتامین باعث افزایش کلاژن‌سازی در پوست و روشن شدن آن می‌شود. همچنین با ساخت کلاژن، ترمیم زخم‌ها سریع انجام می‌شود.
-
قرص جوشان ویتامین سی های هلث
قرص جوشان ویتامین سی های هلث باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود. شما می‌توانید با مصرف این مکمل جذب آهن را افزایش داده و از کم‌خونی ناشی از فقر آهن پیشگیری کنید.
-
کپسول ويتامين C ویواتیون
مصرف این کپسول موجب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد. این کپسول موجب استحکام و سلامت استخوان، لثه، غضروف، دندان، عروق خونی و پوست می‌شود.
-
قرص ویتامین سی با عصاره رزهیپس برونسون
این قرص حاوی عصاره گیاه رزهیپس برونسون است و تمام رادیکال‌های آزاد مضر در بدن را مهار می‌کند. این مکمل بافت بدن را سالم نگه داشته و سیستم ایمنی آن را نیز تقویت می‌کند.
خرید مکمل‌های ويتامين C از داروخانه اینترنتی اهواز فارما
مکمل‌های مخصوص ويتامين C که در بخش قبلی به شما معرفی شدند تنها چند نمونه از مکمل‌های عرضه شده در داروخانه اهواز فارما هستند. شما می‌توانید برای مشاهده مشخصات و مقایسه مکمل‌ها به قسمت محصولات در این وب‌سایت مراجعه و پس از بررسی تخصصی، محصول موردنیاز خود را خریداری کنید. این داروخانه تنها کالاهای اصل و تضمینی را به مشتریان خود عرضه می‌کند.
