مکملهای دارویی و مکملهای غذایی هر دو مکملهای ضروری بدن هستند که برای بهبود عملکرد بدن استفاده میشوند؛ اما با توجه به تفاوت مکمل دارویی و غذایی بدون شک هدف از مصرف و میزان مصرف هر کدام از این مکملها با یکدیگر فرق دارد. به همین دلیل است که مکملهای دارویی باید حتماً با نسخه پزشک معالج و یا توصیه دکتر داروساز استفاده شوند در حالی که مصرف مکملهای غذایی بدون تجویز پزشک مانعی ندارد. پس برای انتخاب بهترین مکمل دارویی و غذایی باید شناخت زیادی در مورد انواع مکملها داشته باشید.
مکمل دارویی چیست؟
مکملهای دارویی شامل مواد فعال دارویی هستند که افراد به جهت درمان، پیشگیری، تسکین بیماریهای مختلف و همچنین تشخیص و یا رفع اختلال در بدن این مکملها را استفاده میکنند. این مکمل های درمانی میتوانند حاوی مواد دارویی مصنوعی و یا مواد دارویی طبیعی باشند. برخی از این مکملهای دارویی عبارتاند از:
مکملهای حاوی آسپرین
این مکملهای دارویی به منظور کاهش التهابات بدن، درد، تب شدید و لخته شدن خون استفاده میشوند.
مکملهای حاوی ملاتونین
این نوع مکملهای دارو حاوی یک نوع هورمون هستند که برای تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و بهبود خواب استفاده میشوند. شما میتوانید این نمونه مکمل دارویی را از داروخانه آنلاین اهواز فارما در هر نقطه از کشور تهیه کنید.
مکملهای حاوی گلوکزامین
این مکملهای کمک درمانی برای درمان آرتروز و تسکین التهابات و دردهای مفصلی استفاده میشوند.
مکمل غذایی چیست؟
مکملهای غذایی حاوی ویتامینها، مواد معدنی، آنزیمها و برخی اسیدهای چرب و آمینو اسیدها هستند. بنابراین مکملهای غذایی در نمونههای مختلف میتوانند کمبود مواد مغذی در بدن را برطرف کنند. برخی از این مکملهای غذایی نمونههای ذیل هستند:
مکمل ویتامین C
ویتامین C یکی از ویتامینهای ضروری بدن است که برای سلامت پوست، مو، ترمیم زخمهای بدن و البته تقویت سیستم ایمنی و درمان لثه استفاده میشود.
مکمل زینک
زینک یک نوع ماده طبیعی است که نقش مهمی در سلامت سلولها، تولید برخی هورمونها و همچنین ترمیم زخمها و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
مکمل امگا 3
این نوع مکمل غذایی برای سلامت قلب، بهبود چشم، مغز و همچنین سلامت مفاصل نقش بسزایی دارد.
تفاوت مکمل دارویی و غذایی
در تفاوت مکمل دارویی و غذایی باید گفت که مصرف خودسرانه مکملهای دارویی برای افراد عادی اثربخشی ندارند حتی برای این دسته از افراد خطرناک هم هستند مگر اینکه پزشک تشخیص داده باشد؛ ولی مکملهای غذایی چنین شرایطی را ندارند و بسیاری از افراد بدون نسخه میتوانند در کنار رژیم غذایی خود از برخی مکملها غذایی استفاده کنند. مثلاً افراد بالای ۵۰ سال بهتر است برای جلوگیری یا درمان پوکی استخوان و یا فشار خون روزانه مکملهای غذایی مختلفی مثل کلسیم و ویتامینهای گروه B را مصرف کنند. تفاوت دیگر انواع مکمل کمک درمانی در شدت اثر آنها است. به همین دلیل دوز و مدت زمان و همچنین شرایط مصرف مکملهای دارویی باید طبق نظر پزشک رعایت شود؛ ولی مصرف مکملهای غذایی چنین شرایطی ندارند و تنها با توجه به نیاز افراد مصرف میشوند.
تفاوت مکمل دارویی و غذایی در میزان مصرف
یکی از مهمترین تفاوت مکمل دارویی و غذایی در مقدار دوز مصرفی آنها است. از آنجایی که مکملهای دارویی دارای عوارض جانبی هستند و باعث اختلالات دارویی و مسمویت های دارویی میشوند، بنابراین مصرف خودسرانه مکملهای دارویی بسیار خطرناک است. در صورتی که مکمل های غذایی انعطافپذیری بالایی دارند پس به ندرت باعث تداخلات دارویی و یا بروز مسمومیتهای دارویی میشوند.
عوارض و فواید مکمل دارویی و غذایی
با توجه به تفاوت مکمل دارویی و غذایی باید گفت هر کدام از این مکملها در نمونههای متنوع فواید زیادی برای شما دارند. مثلاً بیشتر ایرانیان خصوصاً زنان دچار کمبود ویتامین دی هستند. در نتیجه با مشکلات بزرگی مثل سردردهای شدید، افسردگی، خستگی و تعریق فراوان دست و پنجه نرم میکنند. پس لازم است که هر فردی با توجه به رژیم غذایی خود روزانه منبع مناسبی از مکملهای دارویی یا غذایی را مصرف کنند؛ اما گاهی اوقات مصرف بیش از اندازه همین مکملها میتواند باعث مسمومیتهای دارویی و یا تداخلات دارویی در بدن فرد شود. مثلاً مصرف زیاد ویتامین دی اگر بیش از حد مجاز باشد باعث ایجاد حالت تهوع، بیحالی و تکرر ادرار میشود.
حرف آخر داروخانه اهواز فارما
یادتان باشد مکملها ترکیباتی هستند که برای افزایش سطح مواد مغذی در بدن استفاده میشوند. آنها میتوانند به شکل قرص، کپسول و همچنین مایع یا ژل حاوی ویتامینها، مواد معدنی و همچنین اسیدهای چرب، آنزیمها و یا مکمل آمینو اسیدها باشند. اما پیش از مصرف هر نوع مکمل دارویی و مکمل غذایی باید با پزشک معالج و یا دکتر داروساز مشورت کنید. البته میتوانید قبل از مصرف انواع مکملها و تهیه هر نوع مکمل دارویی و غذایی با کارشناسان دارویی ما در فروشگاه آنلاین اهواز فارما مشورت کنید.