آشنایی با بزرگترین معایب کم خونی (خطرات کم خونی)

معایب کم خونی و علائم آن بسته به میزان آنمی، وضعیت سلامتی فرد و حتی سن افراد می تواند متفاوت باشد. ولی یکی از مهمترین علائم کم خونی خستگی های غیر معمول، عدم تمرکز و رنگ پریدگی های مداوم است. البته در کم خونی های مزمن شما می توانید تنگی نفس به همراه سردرد و سرگیجه هم داشته باشید. چنانچه تمایل دارید با تعداد دیگری از معایب کم خونی آشنا شوید تا پایان این مقاله از سایت اهواز فارما را همراهی کنید.

کم خونی چه مشکلاتی در بدن ایجاد می کند؟

فقر آهن هنگامی رخ می دهد که در ساختار بدن به مقدار کافی آهن معدنی وجود نداشته باشد. بنابراین کم خونی شدید باعث می شود تا گلبول های قرمز خون عملکرد غیر طبیعی داشته باشند و سطح هموگلوبین خون تا اندازه ای پایین بیاید.

در نتیجه برخی اندام ها و بافت های مهم بدن ساختار و عملکرد خود را از دست می دهند از طرفی امکان ایجاد عوارض جدی تری برایتان پیش می آید. پس برای درمان به موقع این بیماری بهتر است با بزرگ ترین معایب کم خونی آشنا شوید. سپس با مشورت پزشک متخصص در اسرع وقت نسبت به درمان کم خونی اقدام نمایید.

بزرگترین معایب کم خونی

کم خونی یا همان آنمی وضعیتی است که به مراتب علائم آشکاری را در حال عمومی شما به وجود می آورد. البته ممکن است در ابتدا هیچ نشانه ای از کم خونی در ظاهر شما دیده نشود ولی به مرور زمان معایب کم خونی یکی پس از دیگری مشخص خواهند شد. از جمله مهمترین علائم کم خونی می توان به موارد زیر اشاره نمود.

مشکلات تنفسی به همراه سرگیجه و سردرد

با بروز کم خونی قطعاً ریه ها مجبور هستند برای تأمین اکسیژن مورد نیاز سلول ها بیش از حد کار کنند. همین موضوع سبب تنگی نفس و تورم در رگ های خونی می شود. در نتیجه فشار خون کاهش یافته و مشکلات عصبی خصوصاً سرگیجه رخ می دهد. توصیه می‌شود در صورتی که با مشکل چربی خون یا علائمی از قبیل تنگی نفس، کم خونی و سرگیجه مواجه هستید،

حتماً به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است تشخیص دهد که در این مرحله نیاز به مصرف قرص‌ فشار خون وجود دارد تا به بهبود وضعیت شما کمک کند.

درد قفسه سینه جزو مهمترین معایب کم خونی

زمانی که میزان اکسیژن در خون پایین باشد باید قلب به طور مداوم خون را پمپاژ کند تا اکسیژن لازم را به اندام های مختلف بدن برساند. پس این کار باعث می شود تا فشار زیادی به عضله های قلب وارد شود در نتیجه از بزرگترین معایب کم خونی بروز مشکلات قلب و عروق است‌. حتی در برخی موارد کم خونی شدید می تواند باعث بزرگ شدن قلب و بیماری های دیگری مثل سوفل قلبی و حتی نارسایی های قلبی در شما شود.

دست و پای سرد

کسانی که مبتلا به آنمی هستند برخی اندام های بدن آنها مثل دست و پایشان همیشه در هوای گرم سال هم سرد است. پس اگر شما هم چنین حالتی دارید برای نجات از این وضعیت هر چه زودتر باید آهن خون را کنترل کنید و یک گرمی دلچسبی را به دست و پای خود بدهید.

گرفتگی و گزگز بدن

تمامی اندام های بدن خصوصاً عضلات ساق پا جهت عملکردهای مختلف به خون زیادی احتیاج دارند. اما گاهی اوقات کم خونی باعث می شود این عضلات اضافه کاری کنند و در نهایت دچار خستگی، گرفتگی و حتی سندروم پای بی قرار یا همان RLS شوند. پس یکی از بزرگترین معایب کم خونی خزیدن و خارش شدید در قسمت پاهای بدن است البته در شب این علائم کم خونی بدتر خواهد شد.

کم کاری تیروئید

دقت کنید که کم خونی در بعضی مواقع ممکن است نشانه کم کاری تیروئید باشد. پس اگر در کنار خستگی های مداوم علائم دیگری مثل افزایش وزن و سردی دست و پا پیدا کردید بهتر است آزمایش تیروئید انجام دهید. چون گاهی اوقات معایب کم خونی نشان دهنده بیماری های جدی تری است.

معایب کم خونی به دلیل کمبود ویتامین B12

چنانچه در ساختار بدن به اندازه کافی ویتامین B12 وجود نداشته باشد پس بدن نمی تواند به مقدار نیاز هموگلوبین تولید کند. در نتیجه سلول های مختلف بدن اکسیژن لازم را دریافت نمی کنند و عملکرد برخی از اندام ها مختل می شود. پس در چنین حالتی لازم است تا شما برای درمان کم خونی از مکمل های درمانی استفاده کنید.

سندرم پیکا

گاهی اوقات از بزرگترین معایب کم خونی میل داشتن به خوردن مواد غیر معمول است. مثلاً افراد کم خون تمایل زیادی به خوردن یخ، خاک، زغال، جوش شیرین و اقلام غیر خوراکی دیگر پیدا می کنند. زیرا چنین افرادی سعی می کنند تا با هر چیزی کمبود آهن در بدن خود را جبران کنند.

مشکلات تمرکز

بزرگ ترین مشکلی که کم خونی های شدید در بدنتان به وجود می آورد عدم تمرکز و پایین آوردن سطح انرژی فیزیکی است. زمانی که مقدار اکسیژن در اندام های داخلی بدن کم شود قطعاً تمرکز خود را از دست می دهید. همچنین در بیشتر کارهای خود دچار حواس پرتی خواهید شد.

آتاکسی از بزرگترین معایب کم خونی

در بیشتر کم خونی های حاد علاوه بر ضعف عضلانی، ناخن های شکننده و سوزن شدن برخی اندام ها نیز معایب نادری هم دیده می شود. یکی از این علائم کم خونی آتاکسی است یعنی شما در هنگام بلع یا گفتار به طور غیر ارادی نمی توانید حرکات ماهیچه های صورت خود را کنترل کنید. البته در کنار این نوع علائم کم خونی ممکن است که دچار مشکلات گوارشی مثل نفخ و یا بی اشتهایی شوید. در برخی حالت ها کبد شما بزرگ می شود و دچار افسردگی هم خواهید شد.

سندروم پای بی قرار

یکی از عجیب ترین معایب فقر آهن سندروم پای بیقرار یا همان عارضه ویلیس- اکبوم است. این وضعیت یکی از اختلالت سیستم عصبی می باشد که به سبب آن نمی توانید حرکت پاهایتان را کنترل کنید.

عفونت های مکرر

مطمئناً زمانی که شما دچار کم خونی های مزمن شوید سیستم ایمنی شما هر روز ضعیف تر از روز گذشته خواهد شد. پس به راحتی با ورود کوچک ترین میکروب بدن شما دچار عفونت های حاد می شود و شرایط زمینه ای بدی را پیش پایتان قرار دهد.

سوالات متداول 

خطرات اصلی کم‌ خونی چیست؟

خطرات اصلی کم‌خونی شامل خستگی مفرط، تنگی نفس، سرگیجه، و اختلالات قلبی است. کمبود اکسیژن کافی به بافت‌های بدن می‌تواند تأثیر منفی بر روی قلب و سایر ارگان‌ها بگذارد. از آنجا که قلب مجبور است برای جبران کمبود اکسیژن بیش از حد کار کند، ممکن است به مشکلات قلبی منجر شود.

• منبع: Kim, H. , & Kim, H. (2020). “Anemia and the Risk of Cardiovascular Disease: A Review.” Journal of Cardiovascular Nurses, 35(4), E1-E14.

آیا کم‌ خونی می‌ تواند به مشکلات مغزی منجر شود؟

بله، کم‌خونی می‌تواند منجر به مشکلات تمرکز، اختلالات حافظه و سرگیجه شود. مغز برای عملکرد بهینه به اکسیژن کافی نیاز دارد، و کمبود آن می‌تواند منجر به کاهش کارایی مغز شود.

• منبع: Tzeng, R. C. , & Chiu, T. H. (2019). “Anemia affects cognitive function in elderly individuals.” Geriatrics, 4(3), 45.

آیا کم‌ خونی می‌تواند بر روی سیستم ایمنی تأثیر بگذارد؟

بله،‌ کم‌خونی می‌تواند توانایی بدن در مبارزه با عفونت‌ها را کاهش دهد. کم بودن گلبول‌های قرمز خون و هموگلوبین به‌معنای کاهش اکسیژن رسانی به سلول‌های ایمنی است که می‌تواند به ضعف سیستم ایمنی منجر شود.

• منبع: Rani, A. , & Kaur, M. (2021). “Impact of Anemia on Immune Function and Infection.” Blood Reviews, 45, 100695.

آیا کم‌ خونی می‌تواند به درد قفسه سینه منجر شود؟

بله، در موارد شدید، کم‌خونی می‌تواند منجر به درد قفسه سینه و فشار به ضربان قلب شود. این امر به دلیل افزایش تلاش قلب برای تأمین اکسیژن کافی برای بافت‌ها است.

• منبع: Singh, S. , & Luthra, M. (2015). “Anemia: A marker of severity of coronary artery disease.” Heart Views, 16(1), 24-28.

 آیا خطر ابتلا به افسردگی با کم‌ خونی افزایش می‌ یابد؟

بله، کم‌خونی می‌تواند به افسردگی و اختلالات روحی منجر شود. احساس خستگی مداوم و ناتوانی می‌تواند بر روی حالت روانی افراد تأثیر بگذارد و به ایجاد افسردگی یا مشکلات روحی منجر شود.

• منبع: Młynarski, W. , et al. (2016). “Anemia and its association with depression in children and adolescents.” Pediatric Hematology and Oncology, 33(1), 51-58.

آیا کم‌ خونی می‌ تواند به مشکلات باروری منجر شود؟

بله، کم‌خونی در زنان می‌تواند منجر به کاهش قدرت باروری شود. کمبود آهن و گلبول‌های قرمز ممکن است بر روی چرخه قاعدگی و توانایی تولید مثل تأثیر بگذارد.

• منبع: Sinha, A. , et al. (2018). “Impact of anemia on fertility: A review.” Journal of Family & Reproductive Health, 12(3), 179-185.

سخن پایانی

کم خونی یا همان فقر آهن یکی از شایع ترین بیماری های جهان است. معمولاً کم خونی علائم واضحی دارد ولی در برخی مواد ممکن است که شما هیچ یک از این علائم را تجربه نکنید. زیرا بروز معایب کم خونی به شدت آن بستگی دارد. ولی رایج ترین علائم فقر آهن تپش قلب، ضعف عمومی، ناخن های شکننده و قاشقی شکل به رنگ‌ پریده است‌. پس اگر تصور می کنید که دچار کم خونی شده اید حتماً از طریق آزمایش خون و تجویز پزشک این بیماری را درمان کنید.